תקופת היכרויות חיפוש בן זוג, זה הזמן לצאת מאזור הנוחות
אזור הנוחות שלנו ממקם אותנו עמוק ונוח בתוך ההרגלים היום יומיים שלנו. זוהי התנהגות שגורמת לנו להרגיש בנוח, גם אם היא לא הכי תורמת לנו, זו ההתנהגות שאליה אנו חוזרים בכל פעם שאנו מנסים לחולל שינוי ומפסיקים.
אם נברר למה קשה להביא שינוי מיד יעלו תשובות כמו , זה לא פשוט, זה מורכב, ועוד תשובות שיצביעו כמה קשה בחוץ, קרוב לוודאי שכל התשובות נכונות. זו בדיוק הסיבה שרק רצון חזק יכול להחזיק אותנו בחוץ מחוץ לאזור הנוחות שלנו, בתקופה של חיפוש בני זוג, היכרויות, אכזבות לעיתים, ותהיה מתי זה יקרה, מתי יתחולל השינוי.
למה צריך רצון בוער לעשות ולשנות? כי אנו בדרך כלל לא מוכנות לנטוש את אזור הנוחות שלנו למען מרחב חדש של אפשרויות. אל תטעו אנו אומרים שכן אבל במבחן המעשה לרוב אנו מוותרים ומתכנסים לחיקו החם של אזור הנוחות שלנו.
כדי לעזור לצאת מאזור הנוחות הכנתי לכם כמה נקודות מפתח:
1.קיצוניות לא משרתת אף אחת – תפסיקו לחשוב כל כך הרבה ולחשוש כל כך, חשיבת יתר עוצרת אותנו,חייבים לפעול, אי אפשר לשנות ללא פעולה. התקדמות כרוכה בסיכון, קחו אותו והתקדמו הלאה.
2.את לא בטוחה כמה את באמת מוכנה – אף אחת לא מרגישה באמת מוכנה עד שבאמת מתעוררת ההזדמנות,, כך שאל תחכו להרגשה הנוחה, או לתחושה של שלמות במאה אחוזים פשוט לכו על זה.
3.תפסיקו לעשות השוואות – אל תדאגו למה שיש לאחרים, התרכזו בצלחת שלכם,זוהי המלחמה הפרטית שלכן, אל תקנאו באחרים,מיקוד זה שם המשחק כאן, קינאה רק מרחיקה אותנו מהמטרה וגורמת לנו לצאת אל העולם בתחושה שאנו פחות והשאר יותר וזה חבל כי רואים את זה ומרגישים את זה,בסופו של דבר, השוואתיות פוגעת רק בנו.
4.אמרו די לתלונות , אמרו די לרחמים העצמיים- נכון החיים מביאים לפתחינו אתגרים בלתי צפויים, נכול לא מגיע לך המקום הזה, מגיע לך יותר, אבל מה לעשות זוהי נקודת הפתיחה שלך ועכשיו צאי לדרך.את חזקה יותר היום ממה שהיית בעבר, המסע הזה יחזק אותך , צאי אליו בלב פתוח.
קחו את עצמכם בידיים ועשו מה שנדרש לעשות, היו מוכנים להתמודד עם חוסר נוחות בדרך להשגת המטרה. כשהאהבה תגיע , כל זה יהיה שווה.
הפסיקו למנוע מעצמכם הצלחות- זה שבעבר לא הצלחתם זה לא אומר שזה הגורל!
לקבלת "צעדים לאהבה" טיפים למציאת זוגיות בדרך אחרת הקישו כאן:
http://coaching.efratklier.com/tips-for-attracting-love/
אפרת קליר, מאמנת ויועצת מערכות יחסים.